Arquivo digital de mapas de orientação de Oskar Sandberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Medel Åsen (19-07-2011)
|
Axa-stafetten (23-07-2011) >>
OL Intervaller (19-07-2011)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Dammsjön
Organisação:
Jag
País:
Sverige
Percurso de estafeta:
5,5km
Distância:
6.39 km
Tempo:
51:14
Pulsação média:
176
Pulsação máxima:
189
Masstartsövning där man valde linje beroende på förmåga. Skulle ligga på 90 % på linjen och 110 % in mot kontrollen och sen möta upp. Omstart vid varje kontroll. Bra övning med högt tempo!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar