Arquivo digital de mapas de orientação de Oskar Sandberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Skid-O (23-01-2021)
|
Skid-O, del 1 (05-02-2021) >>
Natt (30-01-2021)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Källviken
Organisação:
Hammer
País:
Sverige
Disciplina:
Natt
Percurso de estafeta:
9,7 km
Distância:
14.18 km
Tempo:
81:14
Pulsação média:
165
Pulsação máxima:
175
Tufft. Mycket snö i skogen och tillräckligt mjuk skare för att gå igenom men tillräckligt hård för att få ont i smalbenen. Blev mycket runtvägval efter mitt halvhjärtade rakt-på-försök till K1. Krampkänning i en vad till och från hela vägen, hårt med OL-sko och mycket asfaltslöpning. Bra tekniskt med undantag för en liten krok i grönområdet till K7.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar