Digitalt kartarkiv for Oskar Sandberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Kors & Tvärs (22.02.2011)
|
Långpass Säterdalen (02.03.2011) >>
Snöpuls (27.02.2011)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Skönvik
Land:
Sverige
Disiplin:
Medel
Etappe:
5km
Distanse:
5.87 km
Tid:
57:17
Gj.sn. HR:
172
Maksimum HR:
182
Kul att få komma ut lite i skogen! Kändes helt okej löpmässigt och riktigt bra med orienteringen, hade även som mål att gå lungt och rätt idag. Snön gick upp till midjan på flera ställen, så det blev en hög kilometertid (9.32 efter löpt sträcka). Inte några stora misstag, bara några få inne i ringen, högst 1min totalt. Känns bra att säsongen snart är igång! :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre