Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oskar Sandberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kors & Tvärs (2011-02-22)
|
Långpass Säterdalen (2011-03-02) >>
Snöpuls (2011-02-27)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Skönvik
Paese:
Sverige
Disciplina:
Medel
Frazione della staffetta:
5km
Distanza:
5.87 km
Tempo:
57:17
Media HR:
172
Massimo HR:
182
Kul att få komma ut lite i skogen! Kändes helt okej löpmässigt och riktigt bra med orienteringen, hade även som mål att gå lungt och rätt idag. Snön gick upp till midjan på flera ställen, så det blev en hög kilometertid (9.32 efter löpt sträcka). Inte några stora misstag, bara några få inne i ringen, högst 1min totalt. Känns bra att säsongen snart är igång! :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva