Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Välj Själv! (29.03.2011)
|
Brunbild (05.04.2011) >>
OK Tors Ungdomstävling (02.04.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Lockmora
Veranstalter:
OK Tor
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Strecke:
6,1km
Ergebnisse
Distanz:
6.71 km
Zeit:
43:51
Durchschnittspuls:
181
Maximalpuls:
190
Bra lopp! Hade fokus på att gå rätt idag, vilket jag lyckades med nästan hela vägen. Sprang/pulsa på rätt bra ändå, trots mycket snö. Till 4an springer jag in i en pinne och blir tvungen att nästan blunda hela sträckan. Fram till 8an är det bra flyt tekniskt, sen springer jag onödigt mycket runt till 9an och blir osäker vid höjden innan kontrollen. På andra varvet blir jag passiv då jag känner att det gått bra på första delen, springer mycket på ryggar och har dålig riktning. Annars en mycket bra känsla under loppet och det räcker till årets andra vinnst! :)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern