Långsträckor (2011-08-11)
Categoría: Träning
Mapa/área: Floda
Organizador: Stora Tuna OK
País: Sverige
Disciplina: Lång
Posta: 7,2km
Distance: 7.74 km
Time: 57:24
Average HR: 167
Maximum HR: 182
Väldigt bra träning. Kände mig pigg och träningssugen redan från start och tycker jag lyckades med träningen till 99 %. Det gick ut på att planera sträckorna långt innan och då redan ha tänkt ut vägvalet när man kom fram till kontrollen. Fullföljde min plan med undantag för sträcka fyra där jag aldrig hittade stigen utan följde gränsen istället. Riktigt fint område och riktigt fin träning! :)
Show comments (0)
 
Långsträckor (2011-08-11)