Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Silva Junior Cup (20.08.2011)
|
Sprintträning, Bana 1 (23.08.2011) >>
Silva Junior Cup (20.08.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Stora Brandsbol
Veranstalter:
OK Klemmingen
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Strecke:
4,2km
Ergebnisse
Distanz:
12.95 km
Zeit:
93:59
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
198
Bestämde mig för att fokusera lite bättre än igår, gick sådär. Okej inledning, sen spårar det ur. Fel i huvudet hela den här veckan... Tredje tävlingen i rad där jag bara lägger av. Jag skäms över att springa så extremt dåligt när jag fått chansen att springa i E1. På medel-SM ska jag ta revansh. Måste bli mycket bättre på att hitta bra stråk och ha framförhållning i mina lopp, försvinner säkert 2 minuter på en medeldistans i den här terrängen pågrund av att jag tar dåliga stråk och vägval.
Total bomtid: 4 minuter
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern