Oskars digitala kartarkiv :: SkidO Mora, Lång (13/01/2019)

Digital Orienteering Map Archive for Oskar Sandberg | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< SkidO Mora, Medel (12/01/2019) |Natt-OL (16/01/2019) >>

SkidO Mora, Lång (13/01/2019)

Kategoria: Skid-O

Mapa/teren: Bonäs

Organizator: IFK Mora

Kraj: Sverige

Konkurencja (dystans): Lång

Dystans: 17 km

Czas: 59:15

Średnie tętno: 162

Maksymalne tętno: 170

Ingen vidare bra långdistans. Har svårt att se vägvalen. Tappar drygt en minut på vägvalet till K3. Startar tidigt idag vilket inte var optimalt, får dra flera gen och missar gen som dras efter mig. Ett gen till K11 där man kunde tjäna en minut. Sliten efter en tuff träningsvecka och har svårt att komma upp i puls. 9 minuter efter Lamov. Råkade också stänga av klockan.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

SkidO Mora, Lång (13/01/2019)

SkidO Mora, Lång (13/01/2019)