Sprintintervaller (01/03/2018)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Galgberget
Organizasyon: MOX
Ülke: Sverige
Disiplin: Sprint
Mesafe: 8.48 km
Zaman: 42:51
Ortalama kalp atisi: 167
Maximum kalp atisi: 180
Varje intervall startade med 30-45 sekunders maxinsats följt av tröskelfart. Bra genomförande förutom K31 där jag gick bort mig ordentligt. Fysiskt ganska sliten. En hel del snö att ha i åtanke vid vägvalen.
Yorumlari göster (0)
 
Sprintintervaller (01/03/2018) Sprintintervaller (01/03/2018)