Brunbild (23/09/2015)
Категорія: Träning
Карта/область: Vika
Організатор: Skidgym
Країна: Sverige
Дисципліна: Medel
Етап: 7,6 km
Довжина шляху: 7.79 km
Час: 52:20
Середній HR: 156
Максимальний HR: 172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Показати коментарі (0)
 
Brunbild (23/09/2015) Brunbild (23/09/2015)