Brunbild (2015-09-23)
Kategori: Träning
Karta/område: Vika
Arrangör: Skidgym
Land: Sverige
Distans: Medel
Sträcka: 7,6 km
Sträcka: 7.79 km
Tid: 52:20
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Visa kommentarer (0)
 
Brunbild (2015-09-23) Brunbild (2015-09-23)