Brunbild (23.09.2015)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Vika
Veranstalter: Skidgym
Land: Sverige
Disziplin: Medel
Strecke: 7,6 km
Distanz: 7.79 km
Zeit: 52:20
Durchschnittspuls: 156
Maximalpuls: 172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Kommentare zeigen (0)
 
Brunbild (23.09.2015) Brunbild (23.09.2015)