Stafetträning (2020-02-01)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Norra Amsberg
Organizzatore: Stora Tuna OK
Paese: Sverige
Disciplina: Natt
Frazione della staffetta: 7,3 km
Distanza: 7.74 km
Tempo: 53:49
Media HR: 169
Massimo HR: 178
Simulerad 3e sträcka på 10-Mila tillsammans med Tuna. Gick ut tre minuter efter Jeppe Svensk i en lite större klunga. Stabilt nästan hela första varvet (lila transparent tryck). Plockar mina gafflingar bra och in mot #56 är jag i klunga med Zaltarn, Wille och Jocke Svensk. Vi springer lite snett och får inte ihop någonting. Beståndsgränsen och det gröna fanns inte (karta från 94?). Efter 4 minuter kommer efterföljarna och vi hittar kontrollen tillsammans. Orkar inte riktigt följa Jockes rygg upp mot #32 och blir själv på slutet. Osäker i södra delen, men inga stora krokar.

Väldigt rolig träning. Aldrig sprungit på området förut, vilket levererade klart över förväntan. Kartan är skyddat från avverkning då det hittats nyckelbiotoper inom området. Upplevdes som vildmark.
Visualizza commenti (0)
 
Stafetträning (2020-02-01) Stafetträning (2020-02-01)